lunes, 5 de febrero de 2018
jueves, 1 de febrero de 2018
La autoestima en la educación
Si bien la autoestima comienza en el ámbito familiar, producto de la
relación del niño con sus padres o cuidadores -y aun antes del nacimiento, en
la mente de los padres, continúa en el ámbito escolar, en la relación con el
docente y el grupo de pares
¿Que es la autoestima?
¿Que es la autoestima?
La autoestima es el valor que el
individuo atribuye a su persona y a sus capacidades. Es una forma de
pensar positivamente, una motivación para experimentar diferentes perspectivas
de la vida, de enfrentar retos, de sentir y actuar qué implica que nosotros nos
aceptemos, respetemos, confiemos y creamos en nosotros mismos.
La autoestima en la educación
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La escuela debe convertirse en un espacio agradable donde el alumno se sienta bien y estimulado a reflexionar y actuar. Y es tarea de los maestros y directivos crear estos espacios y conducir, con ternura y amor, la actividad del alumno.
La escuela debe convertirse en un espacio agradable donde el alumno se sienta bien y estimulado a reflexionar y actuar. Y es tarea de los maestros y directivos crear estos espacios y conducir, con ternura y amor, la actividad del alumno.
La urgencia de fomentar la autoestima es que, algunos alumnos llegan con tal malestar emocional al aula (Vivencia de separaciones recientes, ausencia de contacto con familia, soledad) que les resulta muy difícil centrarse en el aprendizaje.
El objetivo debe ser enseñar a pensar, a
reconocer creencias irracionales, a ser creativos y a aprender, no a memorizar,
ni a obedecer a la autoridad, ni a integrar conocimientos sin comprenderlos.
Por tanto se debe integrar el desarrollo de
la autoestima en los programas escolares por dos razones:
· Aprender a perseverar en los estudios,
apartarse de los malos hábitos, conseguir la educación que necesitan.
· Prepararse psicológicamente para el mundo.
Todo educador debe estar comprometido a considerar la autoestima
como uno de los aspectos más importantes a desarrollar en la personalidad
del educando. Se deben reforzar en el alumno los pensamientos positivos
sobre sí mismo o sobre las tareas a realizar.
La importancia de la autoestima en la educación.
De este modo, la
interacción con el profesor va teniendo repercusiones en el sentimiento de confianza de
si mismo que desarrolla el niño, es decir, se siente que lo hacen bien o mal.
Si el niño percibe
que el profesor es cercano, acogedor y valorativo con los alumnos, va a
introyectar formas de establecer relaciones, interiorizara en forma casi
automática este tipo de interacciones.
Relación circular docente/ estudiante
Si el niño tiene una autoestima buena: se comportara en forma agradable, será cooperador, responsable, rendirá mejor y
facilitara el trabajo escolar.
Por lo tanto el profesor positivamente será reforzarte, estimulante y entregara
retroalimentación positiva; lo que hará que el niño se comporte mejor, y así
sucesivamente generándose un círculo virtuoso.
Si el niño tiene una autoestima baja: se
pondrá agresivo irritable, poco cooperador,
poco responsable. Con esta situación es altamente probable que el profesor
tienda a asumir una postura más crítica y rechazante frente al niño, quien a su
vez, se pondrá más negativo y desafiante, creándose así un círculo vicioso
Los niños genuinamente son muy susceptibles y muchos a
diario son afectados por los pequeños sucesos que ocurren en las aulas o
escuelas. Los fracasos, las experiencias negativas y el miedo pueden bajar la
autoestima, mientras que los éxitos, las buenas relaciones y el amor pueden
aumentarla.
El maestro posee los recursos necesarios para aumentar
la autoestima del alumno en tanto que ambos poseen la capacidad de comprender y
amar. Existen procedimientos de enseñanza que fortalecen y desarrollan la
autoestima y que tanto el maestro como los alumnos y las demás personas pueden
y deben practicar en la familia, la escuela y la comunidad.
- Respetar el trabajo y el esfuerzo que realizan los alumnos.
- Estimularlos a emprender acciones y reconocerle sus éxitos.
- Estimularlos y ayudarlos a la realización de ejercicios físicos.
- Crearles ambientes de tranquilidad, seguridad y confianza.
- Ayudarlos a solucionar problemas de aprendizaje y educación.
- Inculcarles la idea de que sí pueden y son capaces.
- Evaluar el proceso de aprendizaje tanto como los resultados.
- Enfatizar en sus actitudes tanto como en los conocimientos.
- Enseñarles a sentarse relajadamente y respirar profundamente.
- Desarrollar habilidades para relacionarse con los demás.
- Enseñarlos con el ejemplo personal a amarse a sí mismos, a la familia, a los amigos, a la patria, a la naturaleza, y a la sociedad.
- Sentirse uno más entre sus pares, miembro de un mismo grupo de pertenencia.
- Brindarles seguridad, apoyo, sostén, y le sirvan de modelo, fuente de fortaleza, de la que pueda participar.
- Evitar comparaciones.
- Juzgar la conducta no a la persona.
- No recalcarle lo malo.
¿Cómo se manifiesta la baja autoestima?
- Suelen tener dificultad para relacionarse y compartir con los demás.
- Repiten constantemente frases del tipo “nadie me quiere”, “nada me sale bien”
- Se sienten frustrados si tienen que estar solos o no tienen con quien jugar.
- Tienen tendencia a creer que todo les saldrá mal o lo estropearán.
- Sienten una frustración excesiva ante determinadas frustraciones.
- Sienten que lo negativo que les ocurre es culpa suya o es una cuestión personal contra ellos
- Tienen tendencia a pensar que todo lo malo les pasa siempre a ellos.
De qué depende la mayor o menor autoestima
El grado de autoestima depende de la capacidad de
sostener la distancia entre el ideal de sí mismo y la realidad, del
descubrimiento de los dones y la aceptación de las limitaciones.
Los sentimientos de autosatisfacción surgen cuando
existe una relación fluida entre lo que se aspira como ideal y lo que se es en
la realidad. También depende del correcto equilibrio entre talentos, ambiciones
e ideales.
Método para mejorar la autoestima
Actuar sobre “lo que pienso” para sustituir los
pensamientos negativos e irracionales por pensamientos positivos y racionales.
(Componente cognitivo) Actuar sobre “lo que siento”, sobre las emociones y
sentimientos que tenemos acerca de nosotros mismos (Componente afectivo) Actuar
sobre “lo que hago”, sobre el comportamiento que nos aporta sentimientos
negativos. (Componente conductal)
Rendimiento académico y autoestima
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La relación
entre Autoestima y Rendimiento Académico ha sido bien documentada (Benne y
Lpka, 1984); Coopersmith (1975) encontró que la Autoestima correlaciona
altamente con el éxito académico y también con el Cl coeficiente intelectual. (Citado
porZúñiga 1999 p.79).
La Autoestima es la mayor fuerza que está presente en las
decisiones que los estudiantes realizan sobre su actuación en la escuela.
Si un estudiante se siente confiado en una situación de aprendizaje,
estará más abierto y con mejor disposición para aceptar los cambios, y a
la vez estimulado para entrar en el aprendizaje de todo corazón. Pero si
un estudiante posee baja Autoestima, se siente temeroso, o percibe
pocas posibilidades de éxito, el o ella tratarán de evitar cambios encontrará una vía de escaparse de la clase o asignar a alguien más
para que le haga las tareas, o hacer sólo un mínimo esfuerzo, (p.77).
Reasoner y Dusa (1991) consideran que en la manera en que nos
sentimos con respecto a nosotros mismos, afecta en forma decisiva en todos
los aspectos de la experiencia, desde la forma en que funcionamos en la
escuela, en el trabajo, en el amor, en la amistad, hasta nuestro proceder como
padres y las posibilidades que poseemos de progresar en la vida. Sostienen
que las respuestas ante acontecimientos dependen de quien y de lo que
pensamos que somos. Por lo tanto la Autoestima es la clave del éxito o el
fracaso (Citado porZúñiga 1999)
Dato curioso
Estudios realizados en Estados Unidos (Ribeiro,
1997:97) demostraron que los niños de cuatro años de edad escuchaban un elogio
y nueve reprimendas y media cada veinticuatro horas. Este resultado se obtuvo
por medio de micrograbadoras que se colocaron en los oídos de ciertos niños
mientras duró la investigación. Para que una reprimenda se anule o neutralice
en el cerebro de una persona, son necesarios al menos siete elogios, hasta los
ocho años de edad, escucha la absurda cantidad de 100.000 “noes”
Revisa el mapa mental de la autoestima en la educación.
Mira el mapa conceptual
Bibliografía
Acosta R.(2014) 01 de febrero del 2018 recuperado de http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=83601104
Melcón A. 01 de febrero del 2018 recuperado file:///C:/Users/usuario1/Downloads/18978-19053-1-PB%20(5).PDF
Brites G. 01 de febrero del 2018 recuperado http://www.tnrelaciones.com/cm/preguntas_y_respuestas/content/236/2297/es/de-la-estima-a-la-autoestima-en-educacion-y-aprendizaje.html
Anónimo 01 de febrero del 2018 recuperado https://escuelatranspersonal.com/wp-content/uploads/2013/11/la-autoestima.pdf
Garcia L. (Mayo 2005) Monterrey
4 de febrero del 2018 recuperado
de http://eprints.uanl.mx/6882/1/1080127503.pdf
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